Lige nu er jeg lidt urolig, men samt glad.
Jeg vågnede til sent i dag, gik en tur med hunden på 45 minutter, gjorde lidt rent og så kunne jeg endelig sidde ned og få min morgenmad - så jeg lavede:
44g havregryn
179g minimælk
23g blåbær = 239 kalorier.
Jeg plejer ALDRIG, at spise så meget til morgenmad.
Men i går skulle jeg "nå" mine kalorier, - nåede desværre ikke op på 1400, men på ca. 1300. - så jeg fik en "stor" aftensmad og fik det dårligt - derfor vil jeg spise mere om morgenen, så jeg ikke behøver at proppe mig.
Vægten sagde; 50,9kg. - endelig.
Jeg vågnede til sent i dag, gik en tur med hunden på 45 minutter, gjorde lidt rent og så kunne jeg endelig sidde ned og få min morgenmad - så jeg lavede:
44g havregryn
179g minimælk
23g blåbær = 239 kalorier.
Jeg plejer ALDRIG, at spise så meget til morgenmad.
Men i går skulle jeg "nå" mine kalorier, - nåede desværre ikke op på 1400, men på ca. 1300. - så jeg fik en "stor" aftensmad og fik det dårligt - derfor vil jeg spise mere om morgenen, så jeg ikke behøver at proppe mig.
Vægten sagde; 50,9kg. - endelig.
Og så vil jeg rigtig gerne sige, at jeg skriver bloggen, fordi jeg vil skrive noget, jeg ikke kan tale med mine veninder om, ikke for at få andre til at have ondt af mig, overhovedet - jeg vil bare gerne skrive alt det jeg går rundt og tænker på og oplever.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar